Готовый азиатский салат из шинкованной капусты
до 15 мин.
Легко
Салаты и супы
Конвекционные паровые печи
Ингредиенты
4 порции
- Морковь - 100 г.
- Краснокачанная капуста - 100 г.
- Белокачанная капуста - 100 г.
- Луковица зеленого лука - 50 г.
- Изюм - 100 г.
- Кориандр - 50 г.
- Соевый соус - 0,25 чашки (для заправки)
- Лимонный сок - 2 ст. л. (для заправки)
- Сахар - 2 ст. л. (для заправки)
- Рисовый уксус - 2 ст. л. (для заправки)
- Кунжут (поджаренный) - 2 ст. л. (для заправки)
- Кунжутное масло - (для заправки)
- Соль - (для заправки)
- Перец - (для заправки)
Описание
Тонко нарезанная капуста, морковь и изюм с заправкой для винегрета — кладезь витаминов, минералов и пищевых волокон.
1Шаг
Нарежьте овощи с помощью комбайна и перемешайте их в посуде.
2Шаг
Положите нарезанные овощи на противень, готовьте в СВЧ-печи на высокой мощности в течение 2-х минут.
3Шаг
Смешайте ингредиенты для заправки до получения однородной смеси.
4Шаг
Перемешайте с овощами и изюмом.
5Шаг
Оставьте салат в холодильнике примерно на 2 часа перед подачей на стол.
6Шаг
Украсьте кориандром. Приятного аппетита!
Комментарии
Написать комментарийНаписатьКомментариев пока нет.
