Пудинг с семенами чиа и миндальным молоком
Выпечка / Десерты
Соковыжималки
Ингредиенты
2 порции
- Семя чиа - 4 ст. л.
- Миндаль - 200 г. (для миндального молока)
- Вода - 425 мл. (для миндального молока)
- Рисовый сироп - 2 ст. л. (для миндального молока)
- Клубника - 50 г. (для миндального молока)
- Корица (порошок) - (для миндального молока)
Описание
Этот пудинг с семенами чиа легко приготовить, точнее, его вообще не нужно готовить, поэтому это идеальный десерт, если у вас мало времени!
1Шаг
Замочите орехи в холодной воде на всю ночь. Утром воду слейте, орехи промойте, очистите. В загрузочное отверстие соковыжималки засыпайте орехи поочередно с водой: примерно на ложку орехов - две ложки воды. Крышку носика открывайте не сразу, а после того, как орех полностью измельчится и смешается с водой – до образования молока.
2Шаг
Засыпьте семена чиа в миндальное молоко, добавьте порошок корицы и рисовый сироп.
3Шаг
Перемешайте и замочите не менее чем на пару часов.
4Шаг
Разлейте пудинг по чашкам и украсьте свеженарезанной клубникой. Если пудинг сверху слишком густой, просто перемешайте его еще раз.
5Шаг
Добавьте кокосовую стружку или тертый темный шоколад в качестве украшения. Приятного аппетита!
Комментарии
Написать комментарийНаписатьКомментариев пока нет.
