Тропический зеленый смузи

до 10 мин.
Легко
Alt
Напитки

Напитки

Блендеры

Блендеры

Ингредиенты

2 порции

  • Кокосовая вода - 1 чашка
  • Замороженный банан - 1 шт.
  • Кусочки ананаса - 0,5 чашки
  • Кусочки манго - 0,5 чашки
  • Шпината - 20 г.

Описание

Освежающий и полезный зеленый энергетический напиток.

1Шаг

Налейте в блендер полчашки кокосовой воды (можно больше по желанию).

2Шаг

Добавьте кусочки банана, ананаса, манго и шпината. Измельчите до однородности. Приятного аппетита!

Комментариев пока нет.